반응형 끝맺기연습1 끝낼 수 없는 프로젝트 — 스스로 마감을 못 짓는 완벽주의. 왜 완벽주의자는 프로젝트를 끝내지 못할까?완벽주의자는 종종 일을 시작하는 데는 열정적이지만, 끝내는 데는 어려움을 겪습니다. 이는 단순히 성격적인 문제가 아니라, 심리적 요인과 뇌의 작동 방식에서 비롯된 복잡한 문제입니다. 완벽주의는 높은 기준과 끊임없는 자기 평가로 이어지며, 이는 마감을 두려워하는 심리로 발전할 수 있습니다. 끝낼 수 없는 프로젝트가 쌓일수록 자신에 대한 신뢰는 떨어지고, 이는 더 큰 스트레스와 불안을 유발하게 됩니다.마감을 두려워하는 이유 5가지1. 실패에 대한 두려움완벽주의자는 결과가 완벽하지 않으면 실패로 간주하는 경향이 있습니다. 이는 단순한 실수가 아니라, 자신 전체의 가치를 평가하는 문제로 연결될 수 있습니다. 예를 들어, 보고서를 제출하기 직전에 “이게 최선일까?”라는 생.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
